HOME レシピを探す > オクラのネバネバ冷製パスタ

みんなのパスタレシピ

オクラのネバネバ冷製パスタ

人気度

冷製パスタが恋しくなってきましたね!
今日はデトックスにもよいパスタ

by Buonissimo

  • お気に入りリストに登録済み
  • お気に入りリストを見る
  • 印刷用ページを表示する

材料(1人分)

パスタ 100g
オクラ 数本
醤油・昆布茶の素 少々
オリーブオイル 少々

作り方

  • 1.パスタを茹でましょう
  • 2.フードプロセッサーでオクラをペースト状に
  • 3.ボウルにオクラ。その他入れて準備
  • 4.茹で上がったパスタを冷水で絞めて
    しっかりと水切り。
    ボウルに入れてソースと絡めましょう

メモ

オクラのネバネバは、デトックス効果抜群です
喉越し爽やかな冷製パスタです

このレシピを評価する

あなたにおすすめのパスタ お探しにぴったりのレシピをおすすめします。

オクラといかの梅風味パスタ
食欲不振にはスッキリとした酸味が効果的

めかぶとオクラのとろとろパスタ
味つけめかぶを使ってお手軽に。夏のスタミナパスタ

オクラのパスタ
オクラのヌルヌルトロトロと大葉と梅の風味がたまらない。

by ぶす犬くーちゃん

オクラとベーコンのペペロンチーノ
ヘルシー&時短menu!美味しくお安いレシピです。

by おかき

QRコードでこのレシピにアクセスする

携帯電話のカメラで左のQRコードを読み取り、簡単にレシピページにアクセスすることができます。
※QRコード対応の携帯電話のみ使用することができます。