ミートソース風チリコンカンパスタ
 
                ミートソース風チリコンカンパスタ
材料(2人分)
| スパゲティ | 160g | 
|---|---|
| バター | 20g | 
| ブラックペッパー | 適量 | 
| パセリ | 適量 | 
| 豆缶 | 1缶 | 
| ひき肉 | 120g | 
| ニンニク | 1片 | 
| オリーブオイル | 大さじ1 | 
| トマト缶 | 1缶 | 
| 水 | 50cc | 
| 塩 | 適量 | 
| ケチャップ | 大さじ1 | 
| チリパウダー | 大さじ1 | 
| カレー粉 | 大さじ1 | 
作り方
- ニンニクはみじん切りする。
- 鍋にニンニク、オリーブオイルを入れて熱し、香りが出てきたら、ひき肉を加えて炒める。
- 肉の色が変わってきたら、トマト缶、水、塩、ケチャップ、チリパウダー、カレー粉を入れ、ときどきかき混ぜながら30分ほど煮る。
- 鍋にお湯を沸かし、スパゲティを茹でる。
- ボウルにバターを入れてレンジで加熱して溶かし、ブラックペッパーを加える。
- 茹で上がった4を5に加えてよく和えて皿に盛り、上に3をかけてパセリをふる。
メモ
                ☆ポイント
・ミートソース系はパスタに溶かしバターを絡めましょう♪
 麺が乾くのを防ぎ、ソースともよく絡むようになります。
                
 
           
                 
                 
                     
                     
                     
                     
     
     
     
     
     
         
         
        





