作り方

• スパゲッティを半分に折り、シリコンスチーマや耐熱容器などに入れて水をひたひたになる位まで入れ、500Wのレンジで５分加熱し、ざるにあげて分量外のカレーオイルを少々混ぜておきます。
• スライスした玉葱、セニョリータパプリカ、２cmに切ったインゲン、斜め切りしたウインナーを入れて500Wのレンジで1分30秒加熱します。
• スパゲッティを戻しいれ、カレースパイス、醤油、カレーオイルを混ぜてレンジで２分加熱します。