ツナと小松菜とトマトのパスタ
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野菜たくさんで素材の味を味わいたい私の大好物です。
材料（2人分）
| パスタ | ２００ｇ |
|---|---|
| 小松菜 | 適量 |
| トマト | １個 |
| トマト缶 | 1/4缶 |
| ツナ缶 | １缶 |
| にんにく | １片 |
| 鷹の爪 | １本 |
| なたね油 | 大さじ１ |
| オリーブオイル | 大さじ１ |
| 鶏がらスープ | 少々 |
| クレイジーソルト | 少々 |
| 白こしょう | 少々 |
| しょっつるorナンプラー | 小さじ1/2〜１ |
| パスタ汁 | 適量 |
作り方
- フライパンに油をしき、鷹の爪とにんにくを炒める
- １．にトマトとトマト缶を入れ炒め煮（水分なくなったらパスタ汁を入れる）
- ２．に小松菜とツナ、調味料を入れ、パスタ汁で味を調える
メモ
汁が嫌いな方は、パスタ汁でなく塩で味を調えてください。
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