作り方

• ブロッコリーを小株に分けて茹でておく。タコは食べやすい大きさに乱切りにする。
• パスタを茹でる。（最後に茹で汁を捨てるときに使う分量だけ残しておく）
• フライパンにごま油をいれて、にんにくのスライスを加えて火にかけて、香りがたってきたら、ブロッコリーとタコを加えて炒める。
• パスタを加えて、昆布茶をふりかけ、茹で汁を加えて全体を絡めて、最後に味を見て塩・こしょうで味を調える。
• 皿に盛り付けて、粗挽きこしょうをふって出来上がり。